Сегодня ночью первый раз получилось выйти фазу. Проснувшись посреди ночи, попробовала технику фантомное раскачивание, но уснула пока делала.
В итоге осознала себя во сне, начала углубляться.
Рассматривала руки, четко их видела, помню отлично освещение, атмосферу комнаты, разглядывала там обои, мебель. Узоры на обоях были очень четкими, ощущения очень реальные. Свет темно-синий теплый и оранжевый делали всю обстановку какой-то праздничной, новогодней. Очень уютная квартира.
Очень обрадовалась, что наконец-то попала в фазу!!! Такие ощущения, восторг просто! Еще думала проверить точно ли я в фазе, подпрыгнула на месте, чтобы полететь. Но приземлилась как обычно, как в реальном мире. Сомнений, что это фаза, все же не возникло!
А потом там начал развиваться какой-то сюжет, и я вся в радостях, как-то углубилась в него, так что в итоге опять уснула =(
В итоге осознала себя во сне, начала углубляться.
Рассматривала руки, четко их видела, помню отлично освещение, атмосферу комнаты, разглядывала там обои, мебель. Узоры на обоях были очень четкими, ощущения очень реальные. Свет темно-синий теплый и оранжевый делали всю обстановку какой-то праздничной, новогодней. Очень уютная квартира.
Очень обрадовалась, что наконец-то попала в фазу!!! Такие ощущения, восторг просто! Еще думала проверить точно ли я в фазе, подпрыгнула на месте, чтобы полететь. Но приземлилась как обычно, как в реальном мире. Сомнений, что это фаза, все же не возникло!
А потом там начал развиваться какой-то сюжет, и я вся в радостях, как-то углубилась в него, так что в итоге опять уснула =(